Den här attityden är som ett barns sinne. När vi är nybörjare gör vi allt för första gången och det är en mycket speciell känsla jämfört med när vi har gjort något i åratal. Med åren blir vi experter på vissa saker – vi lär oss namnen på olika fåglars läten och utseenden, trädens namn (även på latin) eller hur vi knyter skosnören eller borstar tänderna. Det sitter i ryggmärgen och vi behöver inte fundera på hur vi gör det längre. Att då göra något som är en daglig vana med en nybörjares sinne är därför inte helt enkelt!
Jag hamnade lätt i läget där jag tänkte att det bara finns ett eller ett par sätt att göra något. När jag sedan utmanade mig själv insåg jag att jag hade en begränsad bild och faktiskt kunde göra saker på många fler sätt än vad jag trodde! Det stämmer väldigt bra med den förklarande texten i boken – med detta synsätt finns det många fler möjligheter att både utföra och att uppleva saker på när jag använder mig av nybörjarens sinnelag. Till exempel när jag smakar på något ätbart kan jag upptäcka nyanser som jag tidigare inte lagt märke till.
En annan sak som jag observerade var att det var lättare att se saker och ting ur olika perspektiv, att inte bara bedöma om något är bra eller dåligt (se attityd 1) utan också reflektera över vad jag för stunden kunde se på ett skeende och avgöra vilken åtgärd som jag tyckte var bäst när jag hade ett antal möjligheter att välja mellan. Ofta agerar jag spontant och ibland oöverlagt och då kan jag ibland ångra att jag gjorde på ett visst sätt.
Det var också bra ur ett kreativt sätt att ha en nybörjares sinne. I stället för att bli arg eller irriterad för att det inte gick att göra på det sätt som jag var van vid så kunde jag hitta andra lösningar att testa. ”Åh, så intressant – det här har jag inte varit med om förr”, var något som mitt sinne kunde anamma och få ny energi till att utforska problemet vidare. Ibland kunde det räcka med att lägga ifrån mig saken och återkomma senare – så brukar jag göra när ett Sudoku är ”hopplöst” att genomföra!
Ska jag summera dessa två veckors träning så var det verkligen inte lätt att lägga ifrån mig all den kunskap jag har samlat på mig under mina 66 år i livet – men när jag blev medveten om att jag skulle ha attityden av en nybörjares synsätt så ökade min känslighet för nyanser och bli mer öppen för att se saker på ett nytt sätt, ofta genom en annan människas sätt att se på saken!